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高梨りんごの生態観察日記場。

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むずかしいリラックス

20150614_01

もう梅雨っていうか夏ですね。気圧の変化に体が微妙についていけてない感じ…。
最近寝付けなくて病院行ったら「頭の凝りからくる頸性めまいですね」って診断されてとにかく首筋温めてストレッチしろって言われました。同じ姿勢でいたりパソコンのモニタをずっと眺めてる人がなりやすいそうで職業柄ばっちりなる。

CTとレントゲン撮ってもらって脳には全く異常無いって言われたけど、首長いねって言われた(笑)。
痩せてるし顔も小さいらしいから首の長さが余計目立つようで、レントゲンで見るかぎり自分でも「首なっげぇなぁ」って思った(笑)。

で、まぁなるべく凝りを作らないようにリラックス状態に出来るだけ身体を休めるため…

久々に風呂掃除しました(そこから)。
最近ていうかここ2年近く風呂屋に通ってたんで家の風呂は全くノータッチ。だったんでとりあえずいつでも風呂入れるように掃除。思ったより汚くはなかったんですぐ終わったんですけど風呂掃除だけで疲れきって1日終わってた…。

リラックス状態を作るのも大変だな…(矛盾)。
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